एलोपेसिया क्या है? (Alopecia kya hai in hindi)
एलोपेसिया अरीटा एक स्वास्थ्य स्थिति है जो बालों के झड़ने का कारण बनती है। यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसका अर्थ है कि आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करती है। इस मामले में यह आपके बालों के रोम पर हमला करता है।
एलोपेसिया बार्बे एलोपेसिया एरीटा का एक विशिष्ट रूप है जो दाढ़ी को प्रभावित करता है। आमतौर पर, यह अचानक आता है और आप छोटे गोलाकार पैच में दाढ़ी के बाल खोने लगते हैं।
एलोपेसिया होने का कारण
एलोपेसिया बार्बे एक ऑटोइम्यून स्थिति है जहां आपके बालों के रोम को आपके शरीर द्वारा हमला किया जाता है, जिससे पैची बालों का झड़ना होता है।
आम तौर पर, बालों का झड़ना छोटे गोलाकार पैच में होता है, अक्सर जबड़े की रेखा के साथ, हालांकि आप अपनी दाढ़ी के सभी बाल खो सकते हैं। बालों के झड़ने को आपकी दाढ़ी से अलग किया जा सकता है, या यह आपकी खोपड़ी या चेहरे जैसी अन्य जगहों पर हो सकता है।
जबकि इसका सटीक कारण मालूम नहीं है, अक्सर मनोवैज्ञानिक और शारीरिक तनाव से ये समस्या होती है। आनुवंशिकी भी एक भूमिका निभा सकता है। यह गंजापन, अस्थमा या एलर्जी वाले किसी व्यक्ति से संबंधित लोगों में अधिक आम है।
ऑटोइम्यून स्थिति वाले रिलेशन होने से आपको एलोपेसिया बार्बे विकसित होने का अधिक जोखिम होता है। इनमें टाइप 1 मधुमेह, ल्यूपस और सोरायसिस शामिल हैं। कुछ वायरस, पदार्थ या दवाएं भी ट्रिगर हो सकती हैं।
एलोपेसिया होने के लक्षण
भविष्यवाणी करना आसान नहीं है कि खालित्य बार्बे (एलोपेसिया बार्बे) कैसे विकसित होगा। बालों का झड़ना अचानक, कुछ दिनों के भीतर या कुछ हफ्तों में आ सकता है।
बाल्ड पैच एक चौथाई के आकार के छोटे गोलाकार पैच में होते हैं। जैसे-जैसे अधिक बाल झड़ेंगे, ये घेरे कभी-कभी ओवरलैप होने लगेंगे। इन धब्बों के किनारों के आसपास के बाल भी सफेद हो सकते हैं।
आपके बाल झड़ने से पहले आपकी त्वचा में खुजली और दर्द महसूस हो सकता है। आमतौर पर दिखाई देने वाली त्वचा चिकनी होती है, हालांकि यह खुरदरी महसूस हो सकती है। कुछ लोगों को गंजे धब्बे में लाली, जलन और सूजन का अनुभव होता है।
एलोपेसिया का निदान (जांच)
एक डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ एलोपेसिया बार्बे का निदान कर सकते हैं। कभी-कभी यह आपके बालों के झड़ने और माइक्रोस्कोप के द्वारा आपके बालों के नमूनों को देखकर किया जा सकता है।
किसी संक्रमण या अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के संकेतों के परीक्षण के लिए आपको एक ऑटोम्यून्यून विकार सहित खोपड़ी बायोप्सी या रक्त परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। अन्य स्थितियों के लिए आपका परीक्षण किया जा सकता है जो बालों के झड़ने का कारण बन सकते हैं, जैसे फंगल संक्रमण या थायरॉयड विकार।
एलोपेसिया के घरेलू उपचार
दाढ़ी में बालों के झड़ने के इलाज के लिए आप घरेलू उपचार भी कर सकते हैं। एलोपेसिया बार्बे के खिलाफ उनकी अधिकांश प्रभावशीलता उपाख्यानात्मक है, लेकिन वे आपकी स्थिति के आधार पर एक कोशिश के काबिल हो सकते हैं।
लहसुन
लहसुन के प्राकृतिक उपचार गुण एलोपेसिया बार्बे के लक्षणों को सुधारने में उपयोगी हो सकते हैं।
हालांकि एलोपेसिया बार्बे के लिए विशेष रूप से कोई शोध नहीं हुआ है, लेकिन 2007 के एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि लहसुन का जेल एलोपेसिया एरीटा के उपचार में प्रभावी था।
जिन लोगों ने कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम के साथ लहसुन के जेल का इस्तेमाल किया, उन्होंने उस समूह की तुलना में महत्वपूर्ण सुधार दिखाया, जिन्होंने केवल कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम का इस्तेमाल किया था।
Viviscal विविस्कल
यह एक प्राकृतिक पूरक है जिसमें समुद्री अर्क होता है। कम से कम छह महीने की अवधि में लेने पर यह पतले बालों वाले लोगों में बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
यह नई कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने और मौजूदा कोशिकाओं को मजबूत बनाने का काम करता है। एलोपेसिया बार्बे के इलाज के संदर्भ में शोध उपाख्यानात्मक है, लेकिन अन्य अध्ययनों ने इसे बालों के विकास को बढ़ावा देने में प्रभावी दिखाया है।
2016 के एक अध्ययन ने इसी तरह के समुद्री जटिल पूरक के प्रभावों की जांच की। छह महीने तक लेने पर, पूरक बालों के विकास को बढ़ावा देने और पतले बालों वाले पुरुषों में बालों के झड़ने को कम करने के लिए दिखाया गया था।
एलोपेसिया में जिंक और बायोटिन की खुराक
एक स्वस्थ आहार का पालन करना जिसमें बालों के विकास के लिए आवश्यक विटामिन और खनिज शामिल हों, महत्वपूर्ण है। अपने आहार में पूरक आहार शामिल करने से आपको जिंक और बायोटिन की मात्रा बढ़ सकती है, जो बालों के विकास को बढ़ावा दे सकते हैं और बालों के झड़ने को रोक सकते हैं।
क्लीवलैंड क्लिनिक के विशेषज्ञ दैनिक मेगा-बी विटामिन लेने की सलाह देते हैं जिसमें 30 मिलीग्राम ज़िंक, 3 मिलीग्राम बायोटिन, 200 मिलीग्राम विटामिन सी, और <1 मिलीग्राम फोलिक एसिड शामिल होता है।
डॉक्टर को कब दिखाना है
यदि आपको लगता है कि एलोपेसिया बार्बे आपके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर रहा है या आप यह पता लगाना चाहते हैं कि इसके कारण क्या हैं, तो किसी त्वचा विशेषज्ञ या डॉक्टर से मिलें।
यहां उन सवालों की सूची दी गई है जो आपसे आपकी मुलाकात के समय पूछे जा सकते हैं या पूछना चाहते हैं।
निष्कर्ष
एलोपेसिया बार्बे आपके स्वास्थ्य को जोखिम में नहीं डालता है, लेकिन भावनात्मक रूप से इससे निपटना मुश्किल हो सकता है। विभिन्न उपचार विकल्पों के साथ प्रयोग करके देखें कि क्या उनमें से कोई आपको सुधार या समाधान प्रदान कर सकता है।
चूंकि यह स्थिति चुनौतीपूर्ण हो सकती है, इसलिए अपने जीवन को इस तरह से व्यवस्थित करें कि आप अपनी देखभाल सर्वोत्तम तरीके से कर सकें।
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। नेचुरल वे क्योर इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।
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