Xenophobia kya hai in hindi | ज़ेनोफोबिया क्या है?

ज़ेनोफोबिया क्या है? (Xenophobia kya hai in hindi)

ज़ेनोफोबिया या अजनबियों का डर, एक व्यापक शब्द है जिसे किसी व्यक्ति से अलग किसी व्यक्ति के किसी भी डर पर लागू किया जा सकता है। बाहरी लोगों के प्रति शत्रुता अक्सर भय की प्रतिक्रिया होती है। इसमें आम तौर पर यह विश्वास शामिल होता है कि किसी व्यक्ति के समूह और बाहरी समूह के बीच संघर्ष होता है।

ज़ेनोफोबिया अक्सर नस्लवाद और समलैंगिकता सहित पूर्वाग्रह के रूपों के साथ ओवरलैप होता है, लेकिन महत्वपूर्ण अंतर हैं। जहां नस्लवाद, समलैंगिकता और भेदभाव के अन्य रूप विशिष्ट विशेषताओं पर आधारित होते हैं, ज़ेनोफोबिया आमतौर पर इस धारणा में निहित होता है कि आउटग्रुप के सदस्य अंतर्समूह समुदाय के लिए विदेशी हैं।

ज़ेनोफोबिया के लक्षण

आप कैसे बता सकते हैं कि कोई व्यक्ति को ज़ेनोफ़ोबिया है? जबकि ज़ेनोफ़ोबिया विभिन्न तरीकों से व्यक्त किया जा सकता है, नीचे विशिष्ट संकेतों में शामिल हैं:

• एक अलग समूह में आने वाले लोगों के आसपास असहज महसूस करना।

• केवल उनकी त्वचा के रंग, पहनावे के तरीके या अन्य बाहरी कारकों के कारण लोगों से दोस्ती करने से इनकार करना।

• पर्यवेक्षक को गंभीरता से लेने या टीम के साथी के साथ जुड़ने में कठिनाई जो एक ही नस्लीय, सांस्कृतिक या धार्मिक समूह में नहीं आता है।

हालांकि यह एक सच्चे डर का प्रतिनिधित्व कर सकता है, अधिकांश ज़ेनोफोबिक लोगों में एक सच्चा भय नहीं होता है। इसके बजाय, इस शब्द का प्रयोग अक्सर उन लोगों का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो विदेशियों और अप्रवासियों के साथ भेदभाव करते हैं।

जो लोग ज़ेनोफ़ोबिया व्यक्त करते हैं, वे आमतौर पर मानते हैं कि उनकी संस्कृति या राष्ट्र श्रेष्ठ है, वे अप्रवासियों को अपने समुदाय से बाहर रखना चाहते हैं, और यहां तक ​​कि ऐसे कार्यों में भी संलग्न हो सकते हैं जो बाहरी लोगों के रूप में माने जाने वाले लोगों के लिए हानिकारक हैं।

क्या ज़ेनोफोबिया एक मानसिक विकार है?

मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (DSM-5) में ज़ेनोफ़ोबिया को मानसिक विकार के रूप में मान्यता नहीं दी गई है। हालांकि, कुछ मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों ने सुझाव दिया है कि अत्यधिक नस्लवाद और पूर्वाग्रह को मानसिक स्वास्थ्य समस्या के रूप में पहचाना जाना चाहिए।

कुछ लोगों ने तर्क दिया है, उदाहरण के लिए, पूर्वाग्रह के चरम रूपों को भ्रम संबंधी विकार का एक उपप्रकार माना जाना चाहिए। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जो लोग इस दृष्टिकोण का समर्थन करते हैं, वे यह भी तर्क देते हैं कि पूर्वाग्रह केवल तभी रोगात्मक हो जाता है जब यह एक महत्वपूर्ण व्यवधान पैदा करता है।  दैनिक जीवन में कार्य करने की व्यक्ति की क्षमता।

अन्य पेशेवरों का तर्क है कि ज़ेनोफ़ोबिया या नस्लवाद को मानसिक बीमारी के रूप में वर्गीकृत करना एक सामाजिक समस्या का चिकित्साकरण होगा।

ज़ेनोफोबिया के प्रकार

सांस्कृतिक ज़ेनोफ़ोबिया: इस प्रकार में किसी अन्य समूह या राष्ट्रीयता से जुड़ी वस्तुओं, परंपराओं या प्रतीकों को अस्वीकार करना शामिल है। इसमें भाषा, कपड़े, संगीत और संस्कृति से जुड़ी अन्य परंपराएं शामिल हो सकती हैं।

अप्रवासी ज़ेनोफ़ोबिया: इस प्रकार में ऐसे लोगों को अस्वीकार करना शामिल है, जिन्हें ज़ेनोफ़ोबिक व्यक्ति विश्वास नहीं करता है कि वे अंतर्समूह समाज में हैं।  इसमें विभिन्न धर्मों या राष्ट्रीयताओं के लोगों को अस्वीकार करना शामिल हो सकता है और उत्पीड़न, शत्रुता, हिंसा और यहां तक ​​कि नरसंहार भी हो सकता है।

एक समूह से संबंधित होने की इच्छा व्यापक है और किसी विशेष समूह के साथ मजबूत पहचान स्वस्थ भी हो सकता है। हालांकि, यह उन लोगों के लिए भी संदेह पैदा कर सकता है जिन्हें माना जाता है कि वे संबंधित नहीं हैं।

उन हितों के लिए खतरों को समाप्त करके समूह के हितों की रक्षा करना स्वाभाविक और संभवतः सहज है।  दुर्भाग्य से, यह प्राकृतिक सुरक्षा अक्सर समूह के सदस्यों को उन लोगों से दूर रहने या उन पर हमला करने का कारण बनती है जिन्हें अलग माना जाता है, भले ही वे वास्तव में कोई वैध खतरा न हों।

ज़ेनोफोबिया और जातिवाद

ज़ेनोफ़ोबिया और नस्लवाद समान हैं क्योंकि वे दोनों पूर्वाग्रह और भेदभाव को शामिल करते हैं, लेकिन विचार करने के लिए महत्वपूर्ण अंतर हैं। जहां ज़ेनोफ़ोबिया किसी ऐसे व्यक्ति का डर है जिसे विदेशी माना जाता है, नस्लवाद विशेष रूप से लोगों की ओर उनकी जाति या जातीयता के आधार पर निर्देशित होता है। लोग ज़ेनोफोबिक और नस्लवादी दोनों हो सकते हैं।

ज़ेनोफ़ोबिया के उदाहरण

दुर्भाग्य से, ज़ेनोफ़ोबिया बहुत आम है। यह भेदभाव के गुप्त कृत्यों या सूक्ष्म टिप्पणियों से लेकर पूर्वाग्रह या हिंसा के खुले कृत्यों तक हो सकता है। नीचे ज़ेनोफ़ोबिया के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:

आप्रवासन नीतियां: ज़ेनोफ़ोबिया इस बात को प्रभावित कर सकता है कि देश आप्रवास से कैसे निपटते हैं। इसमें अप्रवासियों के खिलाफ शत्रुता और एकमुश्त भेदभाव शामिल हो सकता है। लोगों के विशिष्ट समूह उन्हें कुछ स्थानों पर जाने से रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए प्रतिबंधों का लक्ष्य हो सकते हैं।

विस्थापन: यू.एस. में स्वदेशी लोगों को उनकी भूमि से जबरन हटाना ज़ेनोफ़ोबिया का एक उदाहरण है।  यू.एस. और कनाडा में आवासीय विद्यालयों का उपयोग भी ज़ेनोफोबिक दृष्टिकोण में निहित था और इसे मूल अमेरिकी लोगों के सांस्कृतिक आत्मसात करने के लिए मजबूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया था।

हिंसा: उदाहरण के लिए, COVID-19 महामारी के मद्देनजर एशियाई मूल के लोगों पर हमले बढ़े हैं।

ज़ेनोफोबिया के कारण

ज़ेनोफ़ोबिया में योगदान करने के लिए कई अलग-अलग कारक माने जाते हैं:

सामाजिक और आर्थिक असुरक्षा: लोग अक्सर आर्थिक तंगी या सामाजिक उथल-पुथल के समय किसी को दोष देने की तलाश में रहते हैं। आप्रवासियों और अल्पसंख्यकों को अक्सर समाज की बीमारियों के कारण के रूप में बलि का बकरा बनाया जाता है।

संपर्क की कमी: अन्य संस्कृतियों या पृष्ठभूमि के लोगों के साथ बहुत कम या बिना संपर्क वाले लोग उनसे भयभीत या अविश्वासी होने की अधिक संभावना रखते हैं।

मीडिया चित्रण: मीडिया में जिस तरह से अप्रवासियों और अल्पसंख्यकों को चित्रित किया जाता है, वह भी उनके प्रति लोगों के दृष्टिकोण को प्रभावित कर सकता है। अगर उन्हें केवल एक नकारात्मक रोशनी में दिखाया जाता है, तो यह लोगों के पूर्वाग्रहों को मजबूत कर सकता है।

अजनबियों का डर: सामान्य तौर पर, लोगों को अपरिचित चीजों से डरने की अधिक संभावना होती है।  यह शारीरिक बनावट और सांस्कृतिक अंतर दोनों पर लागू हो सकता है।

ज़ेनोफ़ोबिया का प्रभाव

ज़ेनोफ़ोबिया केवल व्यक्तिगत स्तर पर लोगों को प्रभावित नहीं करता है। यह सांस्कृतिक दृष्टिकोण, अर्थशास्त्र, राजनीति और इतिहास सहित पूरे समाज को प्रभावित करता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में ज़ेनोफ़ोबिया के उदाहरणों में लैटिनक्स, मैक्सिकन और मध्य पूर्वी आप्रवासियों के खिलाफ भेदभाव और हिंसा के कार्य शामिल हैं।

ज़ेनोफोबिया से जुड़ा हुआ है:

• विभिन्न पृष्ठभूमि के लोगों के प्रति शत्रुता

• बहिर्गमन के लिए सामाजिक और आर्थिक अवसरों में कमी

• बाहरी समूहों के सदस्यों के प्रति निहित पूर्वाग्रह

• पृथकतावाद

• भेदभाव

• अपराधों से नफरत है

• राजनीतिक पद

• युद्ध और नरसंहार

• विवादास्पद घरेलू और विदेशी नीतियां

निश्चित रूप से, हर कोई जो ज़ेनोफोबिक नहीं है युद्ध शुरू करता है या घृणा अपराध करता है। लेकिन यहां तक ​​​​कि छिपी हुई ज़ेनोफ़ोबिया भी व्यक्तियों और समाज दोनों पर घातक प्रभाव डाल सकती है। ये दृष्टिकोण कुछ समूहों के लोगों के लिए एक समाज के भीतर रहना और आवास की पहुंच, रोजगार के अवसरों और स्वास्थ्य देखभाल की पहुंच सहित जीवन के सभी पहलुओं को प्रभावित कर सकते हैं।

एक सकारात्मक विशेषता (समूह सद्भाव और खतरों से सुरक्षा) को एक नकारात्मक (उन खतरों की कल्पना करना जहां कोई मौजूद नहीं है) के मुड़ने से किसी भी संख्या में घृणा अपराध, उत्पीड़न, युद्ध और सामान्य अविश्वास पैदा हुआ है।

ज़ेनोफ़ोबिया का मुकाबला कैसे करें

यदि आप ज़ेनोफ़ोबिया की भावनाओं से जूझते हैं, तो ऐसी चीजें हैं जो आप इन दृष्टिकोणों को दूर करने के लिए कर सकते हैं।

अपने अनुभव को विस्तृत करें: बहुत से लोग जो ज़ेनोफ़ोबिया प्रदर्शित करते हैं, वे अपेक्षाकृत आश्रय वाले जीवन जीते हैं, जो उनसे भिन्न होते हैं। दुनिया के अलग-अलग हिस्सों की यात्रा करना, या पास के शहर में समय बिताना भी आपके डर का सामना करने में आपकी मदद कर सकता है।

अज्ञात के अपने डर से लड़ें: अज्ञात का भय सबसे शक्तिशाली भयों में से एक है। यदि आप अन्य जातियों, संस्कृतियों और धर्मों के संपर्क में नहीं आए हैं, तो अधिक अनुभव प्राप्त करना आपके ज़ेनोफ़ोबिया पर विजय प्राप्त करने में सहायक हो सकता है।

ध्यान दें: ध्यान दें जब ज़ेनोफोबिक विचार होते हैं इन विचारों को अधिक यथार्थवादी विचारों से बदलने के लिए सचेत प्रयास करें।

ज़ेनोफोबिया अक्सर परवरिश, धार्मिक शिक्षाओं और पिछले अनुभवों के संयोजन में गहराई से निहित होता है। ज़ेनोफ़ोबिया का सफलतापूर्वक मुकाबला करने का मतलब आमतौर पर व्यक्तित्व के कई पहलुओं का सामना करना और दुनिया का अनुभव करने के नए तरीके सीखना है।

ज़ेनोफ़ोबिया का इतिहास

ज़ेनोफ़ोबिया ने हजारों वर्षों से मानव इतिहास को आकार देने में भूमिका निभाई है।  प्राचीन यूनानियों और रोमियों ने अपनी मान्यताओं का उपयोग किया कि उनकी संस्कृतियाँ दूसरों की दासता को सही ठहराने के लिए श्रेष्ठ थीं। दुनिया भर के कई देशों में विदेशियों और अप्रवासियों के प्रति ज़ेनोफोबिक दृष्टिकोण का इतिहास रहा है।

ज़ेनोफ़ोबिया शब्द की उत्पत्ति ग्रीक शब्द ज़ेनोस से हुई है जिसका अर्थ है “अजनबी” और फोबोस का अर्थ है “डर।

ज़ेनोफ़ोबिया ने दुनिया भर में भेदभाव, हिंसा और नरसंहार के कृत्यों को भी जन्म दिया है, जिनमें शामिल हैं:

◆ द्वितीय विश्व युद्ध का प्रलय

◆ द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान जापानी अमेरिकियों की नजरबंदी

◆ रवांडा नरसंहार

◆ यूक्रेन में होलोडोमोर नरसंहार

◆ कम्बोडियन नरसंहार

संयुक्त राज्य अमेरिका में हाल के उदाहरणों में मध्य पूर्वी मूल के लोगों के प्रति भेदभाव (जिसे अक्सर “इस्लामोफोबिया” कहा जाता है) और मैक्सिकन और लैटिनक्स आप्रवासियों के प्रति ज़ेनोफोबिक दृष्टिकोण शामिल हैं। COVID-19 महामारी ने दुनिया भर के देशों में पूर्वी एशियाई और दक्षिण पूर्व एशियाई मूल के लोगों की ओर निर्देशित ज़ेनोफोबिया की रिपोर्ट को भी जन्म दिया।

अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें। नेचुरल वे क्योर इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है।

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