Joining a gym: मुझे कौन से टेस्ट कराने होंगे? मुझे कैसे पता चलेगा कि कौन सा वर्कआउट मुझे सूट करता है? जिम ज्वाइन करना आपकी समग्र फिटनेस और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का एक शानदार तरीका हो सकता है। किसी भी कसरत कार्यक्रम को शुरू करने से पहले, कुछ परीक्षण और आकलन किया जाता है …
Actress Kirron Kher Again Covid-19 Positive: राजनेता से अभिनेत्री बनीं किरण खेर ने खुलासा किया कि वह फिर COVID-19 पॉजिटिव आई हैं किरण खेर कोरोना पॉजिटिव: सोमवार की रात, राजनेता से अभिनेत्री बनीं किरण खेर ने खुलासा किया कि वह COVID-19 टेस्ट कराने के बाद पॉजिटिव आई हैं। किरण खेर ने ट्विटर हैंडल पर अपने …
Tips to Stay Hydrated in Ramadan in hindi: रमज़ान में हाइड्रेटेड रहने के टिप्स रमजान क्या है? रमजान मुसलमानों के लिए उपवास का महीना है, जिसके दौरान वे सुबह से शाम तक खाने-पीने से परहेज करते हैं। उपवास की इतनी लंबी अवधि के साथ अच्छे स्वास्थ्य और ऊर्जा के स्तर को बनाए रखने के लिए …
‘हर कोई विराट कोहली नहीं है’: वीरेंद्र सहवाग ने जिम-संस्कृति का नारा दिया, कहते हैं कि यह प्रवृत्ति क्रिकेटरों को चोटिल कर रही है पूर्व भारतीय बल्लेबाज वीरेंद्र सहवाग ने भारतीय क्रिकेट टीम में मौजूदा प्रशिक्षण अभ्यासों पर कड़ा रुख अख्तियार किया है, जहां क्रिकेटर जिम में आवश्यकता से अधिक समय बिताते हैं। सहवाग को …
हमें कैसे पता चलेगा कि हम बहुत ज्यादा नमक खा रहे हैं? डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञ बताते हैं अधिक नमक का सेवन कई स्वास्थ समस्याओं को जन्म देता है: विश्व स्वास्थ्य संगठन, जिनेवा में स्वास्थ्य और विकास के लिए पोषण विभाग के निदेशक डॉ फ्रांसेस्को ब्रांका ने समझाया है कि किसी को कितना नमक खाना चाहिए, उच्च …
किडनी में संक्रमण के चलते एक्ट्रेस शिवांगी जोशी अस्पताल में भर्ती; सभी से आग्रह है कि अपने आप को हाइड्रेटेड रखें ये रिश्ता क्या कहलाता है की अभिनेत्री शिवांगी जोशी ने इंस्टाग्राम पर अपने प्रशंसकों और फॉलोअर्स को अपनी हाल की स्वास्थ्य स्थिति के बारे में अपडेट करते हुए एक पोस्ट साझा की है। अस्पताल …
डॉक्टरों का चमत्कार: एम्स के डॉक्टरों ने 90 सेकंड के अंदर मां के गर्भ में पल रहे भ्रूण के दिल की सफल सर्जरी की! एम्स के डॉक्टरों ने मां के गर्भ में भ्रूण के अंगूर के आकार के दिल की एक जटिल सर्जरी सफलतापूर्वक की है। अस्पताल के डॉक्टरों ने कहा कि 28 वर्षीय गर्भवती …
COVID XBB क्या है? COVID XBB का एक नया संस्करण, यानी XBB 1.16 वर्तमान में देश में संक्रमण के मामले बढ़ते जा रहे हैं। एक अंतरराष्ट्रीय COVID ट्रैकिंग प्लेटफॉर्म के अनुसार, इस सबलाइनेज के सबसे अधिक क्रम भारत से आए हैं, इसके बाद ब्रुनेई, अमेरिका और सिंगापुर का स्थान है, मीडिया रिपोर्टों में कहा गया …
H3N2 फ़्लू: सावधान हो जायें आप H3N2 फ़्लू से हो सकते हैं संक्रमित; इस वायरस बचने के लिए दिए गए हैं कुछ टिप्स क्या H3N2 वायरस से आपको चिंतित होना चाहिए? भारत इन्फ्लुएंजा ए उपप्रकार H3N2 वायरस के कारण होने वाले मौसमी फ्लू की लहर से जूझ रहा है। 9 मार्च तक देश में H3N2 …
Heart Attack: शारीरिक रूप से फिट लोगों को क्यों हो रहा है हार्ट अटैक? जब हम फिटनेस की बात करते हैं तो दिमाग में सबसे पहले जिम जाने की बात आती है लेकिन यह सही आदत नहीं है। जिम सभी व्यक्तियों के लिए नहीं है। जिम जाने से पहले अपने आप को फिटनेस लेवल ज़रूर …