Cream (malai) khane ke fayde aur nuksan in hindi | मलाई खाने के फायदे और नुकसान मलाई (क्रीम) संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बेहतर: एक डेयरी उत्पाद के रूप में, ताजा क्रीम में विटामिन बी2 की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है, जो शरीर में अच्छे स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करती है। मतलब, यह ऊतकों की वृद्धि और …
Namak pani pine ke fayde aur nuksan in hindi | नमक पानी पीने के फायदे और नुकसान नमक पानी आपको हाइड्रेट रख सकता है: जब आप गर्म पानी में नमक डालकर पीते हैं, तो यह वास्तव में आपको हाइड्रेटेड रहने में मदद कर सकता है। हम सभी जानते हैं कि हमें ढेर सारा पानी पीना …
Namak pani se nahane ke fayde in hindi | नमक वाले पानी से नहाने के फायदे नमक स्नान क्या है? नमक स्नान एक पुरानी चिकित्सीय स्नान प्रक्रिया है। आप स्नान को और भी फायदेमंद और आनंददायक (जैसे बेंटोनाइट मिट्टी और आवश्यक तेलों) बनाने के लिए अन्य अवयव जोड़ सकते हैं। लेकिन सिर्फ नमक इस सरल …
Jade me gajar ka halwa khane ke fayde in hindi | जाड़े में गाजर का हलवा खाने के फायदे जब गाजर का हलवा की बात आती है, तो कई लोग इस बात से अनजान होते हैं कि वास्तव में इसमें बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ हैं। मौसमी सब्जी हो या फल हमेशा स्वास्थ्य के लिए अच्छा …
Tumour kitne prakar ke hote hain in hindi | गिल्टियाँ कितने प्रकार के होते हैं, जानें इनका कारण और लक्षण पर्यायवाची: अर्बुद, गांठें, रसूलियां, ग्रन्थिल अर्बुद (Glandular Tumours) रोग परिचय, कारण व लक्षण गिल्टियां या गांठें उभार के रूप में चर्म और मांस के मध्य (बीच) में पाई जाती है। यदि शरीर की प्राकृतिक ग्रन्थियाँ …
इस लेख में जानेंगे घाव किसे कहते हैं? घाव के प्रकार, कारण और लक्षण | ghav kise kahte hain karan aur lakshan पर्यायवाची: जख्म, व्रण, अल्सर्स (Ulcers) घाव का संक्रमित हो जाना, घाव खराब होना। रोग परिचय, कारण व लक्षण शरीर पर घाव विभिन्न कारणों से होते हैं और उनके अनेक प्रकार हैं। आज के …
Weight loss tips: दही में मौजूद प्रोबायोटिक्स वजन घटाने में इसे दूध से बेहतर माना जाता है। हालांकि, दूध और दही की कैलोरी सामग्री में बहुत ज्यादा अंतर नहीं होता है। अधिक जानने के लिए यहां पढ़ें। वजन घटाने के लिए दही बनाम दूध: दही और दूध दोनों लोगों के दैनिक आहार में आम हैं। …
Makar sankranti me healthy food kaise banaye in hindi मकर संक्रांति का त्योहार 14 जनवरी को भारत के कई राज्यों में मनाया जाता है और यह सबसे महत्वपूर्ण फसल उत्सवों में से एक है। क्या आपने कभी सोचा है कि मकर संक्रांति क्यों मनाई जाती है? लोग इस दिन सूर्य की पूजा करते हैं क्योंकि …
Jade thand me dahi khane ke fayde aur nuksan in hindi | जाड़े में दही खाने के फायदे और नुकसान दही को प्रोबायोटिक से भरपूर भोजन माना जाता है जो आंत के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। प्रोबायोटिक्स को जीवित बैक्टीरिया और खमीर कहा जाता है जो आपके पाचन तंत्र के लिए अच्छा होता …
Pregnancy ke liye santulit aahar aur lifestyle in hindi | गर्भावस्था के लिए संतुलित आहार एकेडमी ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स के अनुसार गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ जीवन शैली के निम्नलिखित प्रमुख घटकों की सिफारिश करता है: • उचित वजन • संतुलित आहार • नियमित व्यायाम • उचित और समय पर विटामिन और खनिज अनुपूरण गर्भावस्था …